免疫球蛋白a偏低:一些食物皮的功效 (转帖)

来源:百度文库 编辑:科学网 时间:2019/08/19 04:05:13
一些食物皮的功效

很多情况下,水果或蔬菜的皮都会被人们当作垃圾扔掉。其实,瓜皮果屑也是良药,在人体保健中起著非凡的作用,扔掉了实在可惜。下面为大家介绍十一种常见水果蔬菜皮的功效,供大家参考。
香蕉皮:香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成份-蕉皮素,可治疗真菌和细菌引起的皮肤瘙痒症。此外,尚可治疗高血压,防治脑中风。香蕉内皮外擦可治疗皮肤皸裂,扁平疣。
冬瓜皮:冬瓜皮有消暑、利湿、健脾之功,可治疗肾病、肝病、心臟病、贫血等所引起的水肿、腹胀、小便不利等。冬瓜皮水煎取汁洗脚,既可治疗脚气,又可防止脚臭。
黄瓜皮:黄瓜的一身绿衣含有绿原酸及咖啡酸,有抗菌消炎和刺激白细胞吞噬的作用。带皮食黄瓜可治疗咽喉肿痛,中暑烦热,小便短黄,目赤头昏。
土豆皮:土豆皮外贴可治疗水火烫伤,防止皮肤因水份蒸发而变得乾枯,并帮助烧伤部位迅速复原,并可治疗日光性皮炎。土豆连皮切片外敷,可治疗“黑眼圈”和肌肉注射后肌肉硬结。                                                                                                                                                                                          西瓜皮:西瓜有消暑解渴,清热解毒之功,有“天然白虎汤”之称,西瓜皮的消暑作用更优於瓜瓤,有解暑热,除烦渴,降血压之功,对贫血、咽喉乾燥、唇裂以及膀胱炎、肝硬化腹水、肾炎有明显疗效。夏季用西瓜皮内瓤部位常擦易生冻疮处,冬季可有效地预防冻疮。
桔子皮:药名“陈皮”,有理气化痰,开胃健脾之功,可治疗咳嗽痰多,胸闷腹胀,反胃呕吐等。桔子皮所含的黄酮类物质,可扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,有类似维生素P的作用,可增强微血管的韧性。
柚子皮:剥去内层白髓,切碎,加适量蜂蜜或飴糖蒸烂,加少量热黄酒内服,早晚各吃1匙,可治疗老年咳喘。
鲜梨皮:梨皮有清热润燥,养阴生津之功,鲜梨皮、山梔皮各10克水煎服,可治疗心烦胸闷;梨皮、百合、荸薺、大贝各适量水煎服,可治疗肺燥咳嗽,秋燥乾咳。
石榴皮:石榴皮有生津止渴,涩肠止泻之功,石榴连皮捣汁饮服,或水煎服,可治疗津伤口渴;石榴皮捣汁饮服,或陈石榴焙乾研末,每次10-15克,米汤送服,可治疗久泻久痢。/ R: A( L  k! O+ r' _8 b
荔枝壳:荔枝壳有清热消肿,收敛止血之功,水煎服可治疗妇女血崩,外洗可治疗小儿痘疮。荔枝如果吃多了上火,可以用荔枝皮煮水喝,马上就好。
萵苣皮:萵苣皮有清热解毒,消肿止痛之功,捣烂外敷可治疗乳痈、疔疮癤疥,外洗可治疗小儿脓皰疮。